ساعت رولکس

مدیرکل جدید سازمان جهانی بهداشت انتخاب شد+عكس

۳ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش ميگنا تدرو آدانوم با 133 رای اعضاء سازمان بهداشت جهانی به مدیر کلی این نهاد بین المللی برگزیده شد. خانم مارگارت چان از کشور چین پیش از این مدیر کل سازمان جهانی بهداشت بود. او از ژانویه سال 2007 میلادی دبیر کلی این سازمان را برعهده داشته است. هفتادمین مجمع جهانی بهداشت با حضور وزرای بهداشت کشورهای عضو در ژنو در حال برگزاری است. دکتر حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران نیز برای شرکت در مجمع جهانی بهداشت در ژنو حضور دارد. مجمع جهانی بهداشت روز دوشنبه گذشته با حضور هیأت هایی از 194 کشور عضو این نهاد گشایش یافت. وظایف اصلی مجمع جهانی بهداشت که نهاد عالی تصمیم گیرنده سازمان جهانی بهداشت محسوب می شود، سیاستگذاری، نظارت بر خط مشی مالی و بررسی و تائید بودجه پیشنهادی این سازمان است. مجمع جهانی بهداشت (WHA) بالاترین مرجع سیاستگذاری بهداشت در سطح جهانی است که از وزرای بهداشت کشورهای عضو تشکیل شده است. مدیرکل جدید سازمان جهانی بهداشت انتخاب شد+عكس

تمامی وزارتخانه ها باید رویکرد سلامت محور داشته باشند

۳ خرداد ۱۳۹۶
ميگنا: به گزارش مهر دکتر سیدحسن هاشمی، وزیربهداشت در حاشیه دومین روز اجلاس مجمع جهانی بهداشت در ژنو گفت: مهم ترین پیشنهادی که در اجلاس داشتیم، این بود که نباید نظام سلامتی داشته باشیم  که به عنوان یک جزیره در کنار سایر واحدهای اجرایی کشور باشد بلکه باید اهمیت به سلامت را در تمام دستگاه های اجرایی نهادینه کنیم به نحوی که تمام وزارتخانه ها رویکرد سلامت محور داشته یا به عبارتی برای طرح های کلان و ملی پیوست سلامت وجود داشته باشد. وی با بیان اینکه این اقدام در ایران انجام شده است، افزود: در حال حاضر شورای عالی سلامت و امنیت غذا به ریاست رییس جمهور و با حضور ۹ عضو کابینه برگزار می شود که تصمیمات مهمی در موضوعاتی مانند کاهش نمک، ترافیک، اسیدهای چرب، مواد افزودنی، و سلامت روان تصویب می کند. وزیر بهداشت افزود: در طول سه سال گذشته تفاهم نامه های دوجانبه ای بین وزارت بهداشت و وزارتخانه های دیگر منعقد شده و در حال حاضر وزارتخانه هایی مانند جهاد کشاورزی، راه و شهرسازی، صنعت، معدن و تجارت، نیرو ، فرهنگ و ارشاد اسلامی و نفت، با رویکرد سلامت محور عمل می کنند. هاشمی با بیان اینکه توصیه ما ایجاد یک نظام سلامت مقاوم و همگانی سازی آن در دستگاه های مختلف است، خاطرنشان کرد: مانند مقوله خودمراقبتی که به مردم توصیه می شود، حکومت ها نیز باید خودمراقبتی را در تمام تصمیمات خود داشته باشند یعنی دستگاه های اجرایی هم آن را رعایت کنند  تا در سال های آینده با موجی از بیماری ها مواجه نشویم. وزیر بهداشت گفت: نمی شود، تعدادی از دستگاه ها بیماری تولید کنند و تنها یک وزارتخانه با بیماری ها مبارزه کرده و حتی بخواهد از بیماری ها پیشگیری کند. نماینده جمهوری اسلامی ایران در اجلاس مجمع جهانی بهداشت بار دیگر تصریح کرد: ایجاد یک نظام سلامت به عنوان یک جزیره در هر دولتی تحت عنوان وزارت بهداشت هنر نیست و کارآیی ندارد. لذا تمام دستگاه های اجرایی و قضایی باید سلامت محور باشند. این موضوع در سیاست های کلی سلامت ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری نیز وجود دارد  و جزو برنامه هایی است  که در طول سه سال گذشته رعایت کردیم. زیرا در هر وزارتخانه ای کمیته سلامت وجود دارد  و سعی شده است بر مقوله سلامت تاکید شود. وزیر بهداشت در ادامه با اشاره به  تفاهم نامه های امضاء شده در حاشیه این اجلاس در خصوص تفاهم نامه همکاری با کشور برزیل اظهار داشت: این تفاهم نامه در زمینه های  تولید واکسن، دارو و همچنین استفاده از تجارب طرفین  برای کمک به محرومان در مناطق دوردست و افراد نیازمند به امضا رسید. هاشمی یادآورشد: برزیل کشور مهمی است و یکی از ۲۰ قدرت جهان به شمار می رود و حدود ۶ هزار بیمارستان در این کشور فعالیت می کنند. یعنی در این کشور، ۷ برابر ایران بیمارستان وجود دارد. وزیر بهداشت با بیان اینکه در کشور برزیل ۳۰۰ دانشگاه طب وجود دارد، گفت: بخش زیادی از خدمات درمانی در این کشور تحت پوشش بیمه است که البته ۵۰ درصد موارد در قالب بیمه خصوصی بوده و سهم آنها از تولید ناخالص ملی رقم قابل توجهی است. یعنی ده درصد بودجه را به حوزه سلامت اختصاص داده اند. هاشمی به امضای تفاهم نامه با کشور عراق نیز اشاره کرد و محورهای این تفاهم نامه را  توسعه صادرات به ویژه در حوزه دارو، واکسن و خدمات پزشکی عنوان کرد. وی با بیان اینکه ملاقات هایی نیز با وزرای بهداشت کشورهای انگلیس، ایتالیا و پاکستان داشتیم، تصریح کرد: قرار است امسال دبیر کل سازمان جهانی بهداشت انتخاب شود. یکی از کاندیداها از منطقه ما و از کشور پاکستان است و مهم است که برای سلامت تمام مردم جهان چه کسی این کرسی را تصاحب می کند. هاشمی، معیار ایران برای رای دادن به دبیرکل سازمان جهانی بهداشت آینده را آشنایی وی با مشکلات سایر کشورها قلمداد کرد و افزود: دانستن مشکلات و معضلات مردم در اقصی نقاط جهان به ویژه کشورهای جهان سوم مهم و از اولویت های انتخاب دبیرکل است. وزیر بهداشت در پایان با تاکید بر اینکه انتخاب دبیرکل سازمان جهانی بهداشت نباید سیاسی باشد افزود:  این انتخاب نباید با سوگیری و جریان سازی قدرت های بزرگ همراه باشد و تصمیماتی اتخاذ کند که به نفع سلامت مردم باشد.

رئیس سازمان نظام روانشناسی: برنده اصلی این انتخابات ملت ایران است

۳ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش ميگنا، دكتر عباسعلی اللهیاری در پیامی با تبریک حضور پرشور مردم در انتخابات ریاست جمهوری و انتخاب مجدد دکتر روحانی گفت: برگزاری انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری و اقبال  پرشور و کم نظیر مردم ایران  به جنابعالی برای دومین دور متوالی را به شما و ملت شریف ایران تبریک و تهنیت عرض می نمایم. آرزومندم، خداوند در پاسداشت این اعتماد عمیق و وثیق، توفیق روزافزون به شما و همه ی دست اندرکاران خدوم این سرزمین کهن، عطا فرماید. ان شاالله.  متن این پیام به شرح زیر است: این انتخابات  پر شور مردم ایران، در حافظه تاریخی جهانیان ثبت خواهد شد؛ رخدادی که  از چند منظر قابل تعمق و تامل است :  ۱- وقتی مقام معظم رهبری مثل همیشه با درایت و هوشمندی مردم را به شرکت گسترده در این انتخابات حساس دعوت فرمودند و به مجریان و ناظران در صیانت از آرای مردم به عنوان « حق الناس » هشدار دادند و از جنابعالی و دولت آینده خواستند با شور و اندیشه جوانانه برای حل مشکلات کشور به ویژه برای اقشار مستضعف، با توجه به مزیت های نسبی و ظرفیت های فراوان کشور، خلاقانه برنامه ریزی کنید؛ بی تردید به خلق چنین حماسه پرشور و عظیمی آگاهی داشتند و این مهم بیش  و پیش از همه شایسته تقدیر و ستایش است. ما ازخداوند متعال دوام عزت وطول عمر پربرکت ایشان را خواستاریم.    ۲- برنده اصلی این انتخابات ملت شریف ایران است که باهوشمندی قابل تقدیر و فارغ از فضاسازی های  نامتعارف و به دور از انصاف، تصمیم گرفتند، به تدبیر جنابعالی برای عبور ازمشکلات و رسیدن به آرمان های واقعی خود ،یک بار دیگر اعتماد کنند تا بذر« امید» در سایه تدبیر همچنان شکوفا بماند.   ۳- این انتخابات پیامی روشن برای جهان و جهانیان به همراه داشت : « عزت و مرتبه والای مردم ایران خدشه دار نخواهد شد و با ملت  ایران باید از سر تکریم رفتار کنند. » جهانیان می دانند که مردم هوشمند و اخلاق مدار ایران  شایسته تقدیرند و انتظار دارند  سردمداران قدرتهای بزرگ در رفتار سیاسی-اجتماعی خود تغییری آشکار ایجاد کنند. امروز وجدان های بیدار و روان های پاک با بهت و حیرت خواهند پرسید : « چگونه است که رئیس جمهور آمریکا، دست غیر دموکراتیک ترین رهبر کشور منطقه را به گرمی می فشارد اما همزمان ایران را که رقابتی ترین انتخابات را برگزار کرده همچنان غیر دمکراتیک میخواند و مورد تهدید قرار میدهد؟!   ۴- انتظار بر این بود که گفتگوهای انتخاباتی، به تصویر ذهنی مردم ایران، خصوصا جوانان و کودکان از آینده این سرزمین، اهمیت بدهد؛ اما متاسفانه اینگونه نشد. مناظره ها و بحث های مختلف کاندیداها، که اکثرا با هدف سیاه نمایی و تخریب نظام همراه بود، نه تنها بویی از امید را در جامعه پراکنده نساخت، بلکه فضای روحی و روانی جامعه را نیز دست خوش تشنج و تعصب نمود. سیاه نمایی در جامعه و ایجاد فضای دو قطبی، که مغایر با نظر مقام معظم رهبری بود، برای تصاحب آراء مردم و مقابل هم نهادن انسانها به واسطه اختلاف در نظر، عقیده و انتخاب در سبک زندگی، بی توجهی به گفتار و کردار و تهمت ها در مناظره ها بدون در نظر گرفتن پیآمدهای خارجی و داخلی همه و همه، منجر به نهادینه شدن نا امیدی در جامعه می شد و بر همین اساس انتظار میرود حضرتعالی تدبیری اتخاذ فرمایید که فضای کشور هرچه زودتر از رقابت به رفاقت، از تعارض به تعامل، از تنش به آرامش، از ناشکیبایی به بردباری و از کثرت به وحدت مبدل شود تا همه ظرفیتهای کشور برای توسعه ای پایدار و متوازن به کار گرفته شود.   جامعه فرهیخته روانشناسی و مشاوره کشور با هوشمندی در راستای تامین، حفظ و ارتقاء سلامت روانی، اجتماعی و معنوی جامعه، علیرغم همه ی ناملایمات، در صحنه انتخابات حضوری بی بدیل داشته و نقش ممتاز و مهمی را در صحنه ایفا کرده و به فرمان مقام معظم رهبری که فرمودند:  "کار شما روانشناسان و مشاوران، خیلی حساس و ظریف است؛ مثل خود مسئله روان که در مقایسه با جسم خیلی حساس تر و ظریف تر است و ما از کار شما روانشناسان و مشاوران استقبال می کنیم" برای کمک به سلامت جامعه صادقانه تلاش وافر کردند.   اینجانب به نمایندگی  از جامعه فرهیخته روانشناسی و مشاوره ی کشور  اعلام میکنم برای پالایش فضای روانی-عاطفی جامعه و استمرار موج امید، شادی و نشاطی که در درون آحاد مردم شکل گرفته است و رفع مشکلات مردم شریف ایران و آموزش مهارت های زندگی به آنان، در خدمت دولت جنابعالی هستیم. توفیقات روز افزون جنابعالی را در خدمت به آحاد مردم ایران که همواره در همه صحنه های حساس حضوری آگاهانه،پرشور و با نشاط داشته اند از خداوند متعال خواستارم.   رئیس سازمان نظام روانشناسی: برنده اصلی این انتخابات ملت ایران است

جوان‌ترین فارغ‌التحصیلی که قبل از دیپلم، کارشناسی ارشد گرفت+عکس

۲ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش باشگاه خبرنگاران، استفانی مویی 17 ساله مسائل سخت ریاضی دوره چهارم ابتدایی مدرسه خود را از شدت آسانی به یاد نمی‌آورد چرا که حتی با این مسائل کاری می‌کرد که معلم‌های او انگشت به دهان بمانند. بر اساس گفته خودش برای حل کردن این مسائل چند معادله جبری می‌نوشت و آن‌ها را به طور همزمان حل می‌کرد تا به جواب برسد. این دختر جوان اهل فیرفکس در ریاضی استعداد خارق‌العاده‌ای دارد که در حال حاضر می‌تواند در رشته جبر در دانشگاه تحصیل کند. او در دوران قبل از مدرسه جمع و ضرب را بلد بود و حالا با درس خواندن در رشته جبر قرار است به زودی مدرک ارشد خود را بگیرد. گفتنی است؛ روز شنبه آینده، مویی قرار است به عنوان جوان‌ترین فارغ‌التحصیل در بین 8 هزار و 700 دانشجوی دانشگاه جرج میسون معرفی شود. او قبلا از بزرگترین دانشگاه عمومی ویرجینیا در رشته ریاضی مدرک کارشناسی ارشد گرفته است. جوان‌ترین فارغ‌التحصیلی که قبل از دیپلم، کارشناسی ارشد گرفت+عکس

اوتیسمی‌ها ۳ برابر خیال‌پردازتر از افراد عادی هستند

۲ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش IFL، نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد بزرگسالان مبتلا به اوتیسم سه برابر افراد عادی این وهم و خیالات را تجربه می‌کنند. در این مطالعه که در دانشگاه شفیلد انجام شد، فهرستی از تجربیات حسی غیرمعمول در اختیار افراد بزرگسال مبتلا به اوتیسم و افراد سالم قرار گرفت و از آن‌ها خواسته شد مشخص کنند تاکنون چند بار هر یک از این حالات را تجربه کرده‌اند.    مشخص شد افراد مبتلا به اوتیسم سه برابر بیشتر از افراد سالم این حس‌های غیرمعمول را تجربه می‌کنند. به عنوان مثال محققان دریافتند 63 درصد از بزرگسالان مبتلا به اوتیسم به این سئوال پاسخ مثبت دادند: «آیا هرگز حس کرده‌اید یک نفر دارد شما را لمس می‌کند اما وقتی به دور و برتان نگاه کرده‌اید هچ کس آنجا نبوده است؟» در حالی که تنها 7 درصد از افراد بزرگسال سالم به این سئوال پاسخ مثبت داده بودند. یا 74 درصد از بیماران اوتیسمی به این سئوال پاسخ مثبت داده‌اند که « آیا هرگز شکل‌ها، نورها یا رنگ‌هایی را می‌بینید که می‌دانید واقعا وجود ندارند؟». در مقایسه 14 درصد از افراد غیراوتیسمی به این سئوال پاسخ بله دادهhvshg// بودند.   تا امروز محققان نمی‌دانستند انواع تجربیات خیال‌پردازانه در اوتیسم وجود دارد، هر چند مدت‌هاست می‌دانیم اوتیسم با افزایش حساسیت شنوایی و بینایی همراه است. اما تجربه خیالات و موهومات با حساسیت بیش از اندازه به محرک‌ها تفاوت دارد.      مقادیر مختلف مواد شیمیایی موجود در مغز (نوروترانسمیترها یا انتقال‌دهنده‌های عصبی) می‌تواند باعث شود برخی افراد تجربیات خیال‌انگیز بیشتری نسبت به سایرین داشته باشند. به عنوان مثال بیماران مبتلا به میگرن اغلب تجربیات خیال‌انگیزی دارند؛ همچون دیدن نورها و شکل‌هایی که در واقع وجود ندارند. صرع هم تا اندازه‌ای با این نوع تجربیات همراه است.   هم میگرن و هم صرع با تغییر در میزان انتقال‌دهنده عصبی GABA همراه هستند. در داخل مغز برخی انتقال‌دهنده‌های عصبی نقش تحریک‌کنندگی دارند و فعالیت عصبی را تحریک می‌کنند در حالی که برخی دیگر نقش بازدارنده دارند و باعث کاهش فعالیت عصبی می‌شوند. GABA یک انتقال‌دهنده بازدارنده است. کاهش مقدار این ماده می‌تواند منجر به بیش‌فعالی در مغز شود و اختلالات بینایی و حمله صرع را در پی داشته باشد. ثابت شده در اوتیسم نیز مقادیر GABA دستخوش تغییر می‌شود.   با این حال ارتباط بین تجربیات غیرمعمول و اوتیسم احتمالا تنها به دلیل اختلاف در مقدار مواد شیمیایی موجود در مغز نیست. نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد تجربیات منفی همچون قلدری یا منزوی شدن می‌تواند منجر به افزایش خیال‌پردازی در این بیماران شود.   متاسفانه بسیاری از افراد مبتلا به اوتیسم از طرد شدن از اجتماع یا از زورگویی سایرین رنج می‌برند و این اتفاقات منفی می‌تواند منجر به رشد احساسات خیال‌انگیز غیرمعمول شود. نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که از جامعه متمایز شده‌اند همچون مهاجران نیز در مقایسه با سایرین خیال‌پردازترند و احساسات پارانوییدی بیشتری دارند. احتمالا در بیماران اوتیسم نیز مکانیسم مشابهی با این افراد وجود دارد و انزوا و تنهایی آن‌ها را به سمت دنیای خیالات به پیش می‌راند.   منبع: ايسنا اوتیسمی‌ها 3 برابر خیال‌پردازتر از افراد عادی هستند

پرداخت‌های چند ده میلیون تومانی برای کسب رتبه‌ چهار رقمی!

۲ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش ميگنا به نقل از آناج، سال‌‌های سال است که دانش آموزان ایرانی با پدیده‌ای به نام "کنکور" مواجه هستند و علی‌رغم آسان شدن  راه ورود به دانشگاه‌ها و افزایش تعداد مراکز آموزشی، کنکور همچنان برای دانش آموزان یک سد عظیم به شمار می‌آید.این معضل در دهه هفتاد و اوایل دهه هشتاد به حدی در جامعه مورد توجه بود که بر اساس این موضوع سریال‌ها و فیلم‌های سینمایی نیز ساخته شد و این نشان از تاثیر این پدیده بر زندگی مردم و میزان اهمیت آن داشت. اما در سال‌های اخیر با توجه به افزایش میزان دانشگاه‌ها و کاهش استرس دانش آموزان این پدیده به نوعی تلطیف شده لکن مشکلات جانبی آن همچنان پا برجاست. کلاس‌های چند میلیونی معضل خانواده‌ها در سال‌های اخیر خانواده‌های دانش آموزان با معضل جدیدی روبرو شده‌اند، رشد قارچ گونه کلاس‌های کنکور و تبلیغات پر سروصدای آن‌ها برای رشته‌های خوب و دانشگاه‌های عالی و اغراق بیش از حد در این موضوع باعث شده است تا خانواده‌هایی که به امید آینده بهتر فرزندانشان به دنبال تحصیل آن‌ها هستند، هزینه‌های سرسام آوری برای این موضوع متحمل شوند. در این میان بیشتر آموزشگاه‌ها که هدفشان چیزی غیر از موفقیت دانش آموزان است و به نوعی محلی برای خالی کردن جیب والدین شده‌اند با اغراق در تبلیغات و وعده‌هایشان محلی برای کسب درآمد شده‌اند و نه محلی برای نشر علم. بسیاری از این آموزشگاه‌ها کار را به جایی رسانده‌اند که با پرداخت پول تعدادی از رتبه‌های برتر کنکور را راضی به تبلیغ برای این آموزشگاه‌ها می‌کنند در حالی که در طول تحصیل بسیاری از این افراد حتی پایشان به این آموزشگاه باز نشده است. در این میان هزینه‌های این کلاس‌ها و مشاوره‌ها بسیار متفاوت است و حتی رقمی مانند 200 میلیون تومان نیز برای کلاس‌های کنکور، مشاور و اردوهای مطالعاتی نیز تعدادی از خانواده‌ها پرداخته‌اند که عملا تاثیر چندانی بر فوق العاده شدن نتایج این دانش آموزان نداشته است. تبلیغات برای کنکور و ورود به دانشگاه، آسمان همه جا یک رنگ است بازار داغ تبلیغات آموزشگاه‌ها امروزه باعث شده است که دانش آموزان و خانواده‌هایشان تمایل داشته باشند تا هزینه زیادی را متحمل شوند تا وارد دانشگاه‌های برتر کشور شوند اما مسئله این است که آیا آسمان دانشگاهی مثل دانشگاه تهران آبی‌تر از جاهای دیگر است؟ در این مسئله که سطح علمی دانشگاه‌های دولتی و نظیر آن دانشگاه تهران بالاتر از سایر دانشگاه ها است جای تردیدی نیست اما سوال اینجاست کسانی که به مدد کلاس‌های کنکور و مشاوره‌های چند میلیونی حتی اگر بتوانند! در این دانشگاه‌ها قبول شوند آیا روند علمی‌شان تغییر خواهد کرد و به یک‌باره به نخبه تبدیل خواهند شد؟ مسلما پاسخ این سوال منفی‌ است زیرا طبق مطالعات و بررسی‌هایی که انجام شده است بیش از پنجاه درصد دانشجویان پزشکی از افسردگی رنج می‌برند که ناشی از صرف انرژی خارج از توان آن‌ها در سال‌های کنکور برای قبولی در این رشته و درک این مسئله که رویای چنین رشته‌هایی از دور زیباست و بعضا حتی توان انجام این کار را ندارند باعث می‌شود نه تنها به تعداد قشر نخبه ما افزوده نشود بلکه میزان افسردگی دانشجویان ما نیز افزایش یابد. معضل مدرک‌گرایی، آیا دانشگاه رفتن یک مد است؟ مدرک‌گرایی یکی از معضلاتی است که در چند ساله اخیر جامعه ما به آن دچار شده است و خانواده‌ها و جوانان فکر می‌کنند که اگر وارد دانشگاه نشوند و به دنبال حرفه‌ای بروند از جامعه عقب مانده‌اند و یا به نوعی بی‌کلاس محسوب می‌شوند درحالی که در طول این سال‌ها با افزایش تعداد دانشجویان و مدرک‌گرایی نه تنها این افراد از نظر علمی پیشرفت چندانی نداشته‌اند بلکه با صرف چندین سال از عمر خود برای اخذ مدرک، فرصت یادگیری حرفه و اشتغال در یک حرفه را از خود گرفته‌اند و پس از گرفتن مدرک دانشگاهی منتظر هستند که یک پست دولتی و یا پشت میزی نصیب آنها شود که زهی خیال باطل! همین مدرک گرایی و تفکر نادرست جامعه نسبت به اینکه آگاهی و آینده کاری برای کسانی که پا به دانشگاه گذاشته‌اند بیشتر است باعث شده است که والدین هزینه‌های سرسام آوری را برای ورود فرزندان به دانشگاه  صرف کنند و در بیشتر موارد حتی پس از قبولی این هزینه‌های ادامه دارد چون باید هزینه دانشگاه‌های غیردولتی را که شهریه‌های بالایی دارند را نیز بپردازند. تغییر نگاه به دانشگاه‌ها به واسطه فرهنگ سازی اما این روزها با توجه به شرایط جامعه بیشتر خانواده ها فهمیده‌اند که این موج مدرک‌گرایی نه تنها کلاه بزرگی بر سر خانواده‌ها بوده است بلکه آینده فرزندانشان را نیز تباه کرده است اما وجود یک فرهنگ سازی عمیق برای تشویق جوانان به یادگیری یک حرفه این روزها ضروری به نظر می‌رسد. رسانه‌ها و مسئولین وظیفه دارند تا در این زمینه علاوه بر فرهنگ سازی به جوانان نشان دهند که کسانی که فارغ از این مدرک گرایی به اشتغال و ساختن جامعه مشغول بوده‌اند به مراتب بسیار موفق‌تر از کسانی می‌‌باشند که به امید مدارک دانشگاهی‌شان سال‌های سال است که منتظر شغل هستند و به نظر می‌رسد همچنان نیز باید منتظر بمانند. گزارش از: فرناز پورعباس   پرداخت‌های چند ده میلیون تومانی برای کسب رتبه‌ چهار رقمی!

ذهن آگاهی یا mindfulness

۲ خرداد ۱۳۹۶
پیشینه ذهن آگاهی: این رویکرد در دهه 1970 توسط کبات زین پس از تأسیس کلینیک کاهش استرس در مرکز پزشکی ماساچوست معرفی شد. در اواخر دهه 1980 و اوایل 1990 در اثر تلفیق رفتاردرمانی و شناخت درمانی رویکرد جدیدی به نام درمان شناختی-رفتاری CBT() به وجود آمد که تاکنون بیشترین یافته‌های مبتنی بر شواهد تجربی را در حوزه روان‌درمانی دارا است (ویلسون، استروشال، هیز 2003). در دهه‌ی 1990 مارک ویلیامز، جان تیزدیل و زیندل سیگال، روش MBSR را برای کمک به افرادی که از افسردگی رنج می‌بردند توسعه دادند.تعریف کامل ذهن اگاهی : توجه کردن برای ذهن آگاه بودن باید توجه کنید، فرقی نمی کند که موضوع مورد توجه چه باشد. لحظه کنونی بودن در زمان حال یعنی باید از ماهیت وجودی هر چیز همان طور که در حال حاضر است آگاهی داشته باشید. آن چیزی که به تجربه ها اعتبار و صحت می بخشد، وقوع آنها در زمان حال است. عدم واکنش خودکار معمولا وقتی چیزی را تجربه می کنید، به طور ناخودآگاه و براساس آنچه در گذشته یاد گرفته اید، نسبت به آن واکنش نشان می دهید. ذهن آگاهی به شما کمک می کند به جای ” واکنش نشان دادن” نسبت به افکار، به تجربه ها پاسخ دهید. واکنش فرایندی ناخودآگاه است و هیچ حق انتخابی به شما نمی دهد، در حالیکه پاسخ، فرآیندی آگاهانه و حساب شده است. عدم قضاوت اخلاقی سیاه و سفید ندیدن موضوعات/  انسان تمایل دارد تجربه های خود را چه خوب و چه بد، چه آنها را دوست داشته باشد چه نه، مورد قضاوت قرار دهد. مثلا “حس خوشبختی برایم لذت بخش است” یا “از احساس ترس خوشم نمی آید”. رها شدن از این نوع جبهه گیری ها به شما کمک می کند تا هر چیزی را همانگونه که هست ببینید نه از درون فیلتر قضاوت های شخصی خود که برآمده از یادگیری های پیشینه شماست. سعه صدر ذهن آگاهی تنها یکی از ویژگی های ذهن به شمار نمی آید، بلکه یکی از مشخصه های قلب نیز هست. باید احساس مهربانی، همدردی، محبت و دوستی را در تجربه های خود ایجاد کنید تا بتوانید سعه صدر داشته باشید.                               فواید ذهن آگاهی آموزش مغز: تقریبا تا همین اواخر دانشمندان تصور می کردند اتصالات و ساختار مغز یک انسان بالغ غیر قابل تغییر است. حالا ما این حقیقت را می دانیم که مغز می تواند تغییر کند. تحقیقات ثابت می کند که در واقع مغز فیزیکی به واسطه آموزش و تجربه های ساده روزمره تغییر می کند. افزایش خلاقیت: خلاقیت کاملا به وضعیت ذهن بستگی دارد. نمی توانید انتظار داشته باشید که وقتی از ذهنتان بیش از حد کار می کشید و ذهنتان پر از نظریه ها و نقطه نظرات متفاوت است، ایده های بسیار جالب و همه جانبه ای یه ذهنتان خطور کند. ذهن اگاهی در دراز مدت ذهن را به سمت وضعیت آرام تری هدایت می کند. کاهش افسردگی: تصور عموم این است که برخی از انواع افسردگی از تکرار روندهای فکری منفی و پرهیز از افکار ناخوشایند به جای روبه رو شدن با آنها ناشی می شوند. ذهن آگاهی به عنوان بخشی از روان درمانی ادراکی براساس MBCT به طرق مختلف به مقابله با افسردگی کمک می کند. تنظیم عادت های غذایی: هدف از خوردن به سبک ذهن آگاهی یافتن آگاهی بیشتر نسبت به فرایند آماده کردن و خوردن غذا، و کاهش تمایل به قضاوت و افزایش پذیرش عادت های غذایی فعلیتان است. خوردن به سبک ذهن آگاهی آگاه شدن از پیام هایی که بدنتان برایتان می فرستد و استفاده از آگاهی برای تعیین مقدار غذایی که می خورید را نیز شامل می شود عمق بخشیدن به زندگی: شاماش آلدینا می گوید: قبل از اینکه تمرین مدیتیشن را شروع کنم زندگی برایم نسبتا پوچ و تهی بود. دوستانی داشتم، خانوادم کنارم بودند، جای راحتی برای زندگی و شغل خوب داشتم اما مطمئنا چیزی از قلم افتاده بود. زندگی کم طاقت و خالی از شور و نشاط بود. ذﻫﻦآﮔﺎﻫﯽ ﻣﺴﺘﻠﺰم راﻫﺒﺮدﻫﺎی رﻓﺘﺎری، ﺷــﻨﺎﺧﺘﯽ و ﻓﺮاﺷـﻨﺎﺧﺘﯽ وﯾﮋه ﺑﺮای ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﺮدن ﻓﺮآﯾﻨﺪ ﺗﻮﺟــﻪ اﺳـﺖ ﮐـﻪ ﺑـﻪ ﻧﻮﺑـﻪ ﺧـﻮد ﺑـﻪ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از ﻣﺎرﭘﯿﭻ ﻓﺮوﮐﺎﻫﻨﺪه گرایش به ﻓﮑﺮ ﻣﻨﻔــﯽ، احساس منفی وخلق منفی ﺑﻪ اتفاقات ﻧﮕﺮان ﮐﻨﻨﺪه و رﺷﺪ دﯾﺪﮔﺎه ﺟﺪﯾﺪ و ﭘﺪﯾﺪآﯾﯽ اﻓﮑـﺎر وﻫﯿﺠﺎنﻫـﺎی ﺧﻮﺷـﺎﯾﻨﺪ ﻣﻨﺠـﺮ ﻣﯽﺷـﻮد.   گرد آوری : آرش توکلی دکتر سلام ذهن آگاهی یا mindfulness

پرکاری سیستم ایمنی بدن می‌تواند دلیل افسردگی باشد

۲ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش بی‌بی‌سی، در حدود یک سوم از افرادی که به دنبال درمان این بیماری می‌روند، از دارو و روان درمانی نتیجه نمی‌گیرند. گروهی از محققان در کینگز کالج لندن به جای عوامل روانی، علت‌های جسمی افسردگی را بررسی می‌کنند. آنها می‌خواهند بدانند که آیا سیستم ایمنی که برای دفاع از بدن طراحی شده می‌تواند منشا آسیب روانی باشد یا خیر. یکی از محققان این پژوهش در حدود 20 سال است که بر روی ارتباط میان سیستم ایمنی و افسردگی تحقیق می‌کند. همانطور که می‌دانید استرس، سیستم ایمنی بدن را فعال می‌کند که این یک پاسخ فیزیولوژیک به موقعیت‌های خطرناک است. اما استرس بیش از حد باعث فعالیت دائمی سیستم ایمنی می‌شود و این امر روی مغز تاثیر گذاشته، ارتباط بین نورون‌های مختلف را مختل کرده و علائم افسردگی ایجاد می‌کند. محققان در این پژوهش در خون و بزاق بیماران به دنیال نشانگرهای زیستی می گردند که تورم را نشان می‌دهند. چرا که تورم نشانه ای از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی است. آنها امیدوارند که از این روش بتوانند به بیماران کمک کنند. محققان در این پژوهش از یک بیمار مبتلا به افسردگی که از نوجوانی به این مشکل دچار بوده نمونه بافتی گرفتند. آنها این بیمار را اسکن کردند تا ببینند که آیا سیستم ایمنی بدن باعث تورم در مغز وی شده یا خیر. آنها بر این باورند که می‌توان از داروهای بیماری‌هایی مانند رماتیسم مفصلی برای درمان افسردگی هم استفاده کرد. محققان این پژوهش اظهار کردند:ما به دنبال یافتن نشانگرهای زیستی هستیم تا به ما بگویند که چه بیمارانی به داروهای ضد التهاب پاسخ بهتری می‌دهند. خبر خوب این است که داروهای ضد التهاب زیادی وجود دارند که ممکن است بتوان از آنها به عنوان داروهای ضد افسردگی استفاده کرد. برای بررسی اثر داروهای ضد التهاب بر افسردگی، محققان آزمایش‌های متعددی را در پیش دارند. از نظر این بیماران، یافتن علت جسمی می‌تواند تصور عمومی درباره افسردگی را تغییر دهد و همچنین یک کشف بزرگ در زمینه پزشکی محسوب می‌شود.   پرکاری سیستم ایمنی بدن می‌تواند دلیل افسردگی باشد

نتیجه انتخاب رشته آزمون دکتری منتشر شد

۲ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش ميگنا، نتیجه انتخاب رشته و وضعیت علمی داوطلبان در هر یک از کدرشته‌ محل‌های انتخابی آنان به منظور شرکت در مرحله مصاحبه و بررسی سوابق علمی و پژوهشی ورودی دوره دکتری نیمه متمرکز سال 96 بر روی سایت سازمان سنجش و در لينك زير قرار گرفت:-http://srv3.sanjesh.org/p_krn/index.php/krn_doctor_ent96/doc_2rez_khor96/krn/

ثبت درخواست فرهنگیان متقاضی نقل‌ وانتقال

۲ خرداد ۱۳۹۶
به گزارش تسنیم، سامانه نقل‌وانتقال به منظور ثبت درخواست فرهنگیان متقاضی از تاریخ اول خرداد 96 به نشانی www.entegal.medu.ir فعال شده است. طبق دستورالعمل تفویض اختیار که از سوی معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش‌وپرورش ابلاغ شده آمده است: نقل‌وانتقال نیروهای رسمی، آزمایشی، پیمانی و قراردادی به‌صورت موقت یک‌ ساله و دائم قابل انجام است. رعایت عدم‌نیاز مبدأ و نیاز مقصد مبتنی بر داده‌های سامانه نیروی انسانی و تراز نیرو به‌نحوی که در منطقه مبدأ در گروه و جنس متقاضی هیچ حق‌التدریسی پرداخت نشود و در منطقه مقصد نیز در گروه و جنس متقاضی هیچ کسری ساعت موظفی نباشد، الزامی خواهد بود. نداشتن تعهد خاص منطقه‌ای برای متقاضیان انتقال دائم رعایت شود. فرآیند نقل‌وانتقالات دائم و موقت طوری برنامه‌ریزی شد که تا پایان مرداد ماه مطابق جداول زمان‌بندی پیوست انجام پذیرد.